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Elige los mejores dispensadores de agua para esta temporada

Los enfriadores o dispensadores de agua fría son típicamente grandes tanques que suministran el agua purificada a través del uso de un sistema de grifo simple. Estos depósitos suelen utilizar garrafones de agua de varios litros que se coloca por encima o por debajo del grifo, dependiendo del diseño. La mayoría de los enfriadores de agua tienen la capacidad para calentar o enfriar el agua de acuerdo a tus preferencias.

Para la temporada de calor que se avecina, no hay nada como contar con un enfriador de agua en el hogar, ahorra dinero en esta temporada de calor comprando los mejores dispensadores de agua en TodoCasa la tienda en línea preferida para productos y accesorios para el hogar, lo que es mejor, te envian el producto hasta la puerta de tu casa, la manera más cómoda de comprar sin lugar a dudas.

Hay dos formas principales de enfriadores de agua: unidades de piso y aparatos de mesa. Las unidades de suelo son típicamente alrededor de 1 metro de altura sin el garrafón de agua colocado y requieren un espacio plano en tu piso para su colocación.

Los aparatos de mesa son más pequeños, y se puede colocar sobre una mesa o escritorio. Ambos tipos realizan la misma función, pero, debido a que las unidades de suelo son típicamente más grandes, pueden acomodar garrafones de agua más grandes que una unidad de mesa , sin embargo, las unidades de mesa requieren menos espacio.
Los enfriadores de agua son una adición relativamente asequible para tu hogar u oficina, y eliminan la necesidad de complicados sistemas de enfriamiento de agua, por lo que son una excelente opción para los meses más calurosos del año.

Ventajas del consumo de pan con cereales integrales

Los cereales integrales son uno de los ingredientes principales de panes, y otros alimentos como bollería o galletas. Los nutricionistas aconsejan tomar cada día de tres a seis raciones de cereales integrales, que pueden estar incluidas en el pan o directamente en los platos principales del día como arroz o pasta, siempre integrales o incluso como parte de las comidas entre horas o en el desayuno, lo que nos proporcionará energía para toda la mañana.

Una de las marcas de pan de lujo, luxurybread, propone pan con cereales saludables para cubrir estas recomendaciones nutricionales que deben tenerse en cuenta durante todos los días del año. En este sentido, el pan integral es mucho más beneficioso que el pan blanco, ya que este último, durante su proceso de elaboración, pierde parte de las vitaminas, fibra y sales minerales. Por otro lado, para su fermentación, se emplean levaduras químicas para acelerarla pero que no tienen nutrientes y, además, se le agregan otros ingredientes perjudiciales para la salud como aromatizantes, conservantes o aditivos.

El pan de cereales integral, por su parte, conserva todos los nutrientes, siendo rico en hidratos de carbono. El pan de trigo integral, por ejemplo, contiene además las proteínas del gluten, con lignamos y vitamina B, sustancias anticancerígenas e indicadas para mejorar los síntomas de la menopausia. Otro de los panes integrales saludables es el de avena, que además de la vitamina B y proteínas contiene magnesio, indicado para personas que tengan anemia o se estén recuperando de alguna enfermedad.

Por su parte, el pan integral de centeno, que se elabora también con harina de trigo integral, contiene mucha fibra y se aconseja en caso de extreñimiento o colesterol alto así como diabetes. Por último, además de los panes de semillas, que también contienen grandes beneficios para la salud, el pan de espelta se caracteriza por ser muy equilibrado y ser rico en calcio y fósforo.

¿Son realmente necesarias las salvaescaleras?

Las salvaescaleras corresponden a unos dispositivos mecánicos que se estructuran en las escalinatas exteriores e interiores. Estos presentan una silla con soporte, donde una persona puede utilizarla energizando el componente.

Este funciona para diferentes personas que no presentan la capacidad de subir o bajar de un nivel a otro. Asimismo, en las próximas líneas indicaremos porque son necesarias y cuáles son sus beneficios:

Funcionamiento de las salvaescaleras

Las Salvaescaleras son sillas movilizadas que están herméticamente diseñadas para no cubrir grandes cantidades de espacio. En este sentido la silla generalmente es retráctil.

Esta última se vincula a una línea mecánica, la cual se energiza de diferentes métodos dependiendo del modelo de salvaescaleras que se posea. Cabe destacar que existen de batería, electricidad e incluso, de combustible fósil.

Asimismo, el método de activación también difiere, puesto a que algunas se comienzan a mover al sentir la presencia en el sensor del asiento. Sin embargo, otras requieren presionar un botón para realizar esta acción.

Lo mejor de las salvaescaleras, es que la mayoría de ellas presentan baterías incorporadas en su interior (Aun las que poseen métodos alternos de energización).

Esto es para ayudar al discapacitado en caso de fallas de electricidad o poca respuesta mecánica del funcionamiento. Cabe destacar que estos dispositivos no requieren de grandes voltajes para poder funcionar.

En este sentido, algunas salvaescaleras pueden realizar hasta 30 viajes con solo la energía otorgada por la batería. Igualmente, el soporte de estas salvaescaleras le permite soportar grandes cantidades de peso.

De hecho, algunas de ellas están hecha de materiales realmente resistentes como el acero, con el fin de transportar a personas obesas con defunciones en las piernas que le impidan caminar.

Beneficios de las salvaescaleras

Ciertamente hay muchas ventajas de contar con este tipo de mecanismos, por lo que es recomendada para cualquier persona que presente una vivienda con varios niveles. Estas son:

Sus costos son muy bajos, presentan una relación salvaescaleras precio óptima
Puede servir en caso de una falla de energía, de modo que el individuo no deba subir o bajar escaleras y en consecuencia de la poca visión, opte por caerse
Es totalmente útil para transportar cualquier aspecto que sea muy pesado. De hecho, muchas familias americanas la usan con este fin, puesto a que más del 20% de las lesiones por caídas de gradas, se debe a esta práctica
No requiere de ningún tipo de mantenimiento constante (A pesar de que debe revisarse a largo plazo para detectar anomalías)
Es totalmente automatizada, permitiendo tener una en casa sin contar con grandes conocimientos en referencia a la mecánica e ingeniería
No causan ruido ensordecedor. De hecho, algunas utilizan funciones electromagnéticas que le permiten desplazarse sin ningún tipo de sonido
No provocan malestares ni mareos, puesto a que el transporte se realiza de una forma lenta que permite dejar al sistema sensorial intacto
A pesar de ser una silla originaria de Estados Unidos, se puede comprar en cualquier parte del mundo a través de empresas que fomentan su venta en páginas web

Pensando en dejar de fumar

Ya todos saben de los males que implica el cigarrillo y sus quimicos metidos dentros; por decirlo de alguna manera es una de las pocas drogas permitidas por la ley y que generan una facturación anual increiblemente grande para las empresas y el gobierno, de hecho, hay paises donde la forma de comunicarle a la población sobre lo mal que hace el cigarrillo es por medio del aumento de precios.

En este paìs, el gobierno utiliza el aumento de precios de los cigarrillos no para que tomemos conciencia sino para poder saldar sus deudas que tiene repartidas por todo el pais y por el mundo.

Bien, visto esto he tomado la determinación de buscar un Metodo para dejar de fumar y de esa manera encuentro el libro de autoayuda para dejar de fumar escrito por la psicóloga Esperanza Martín quien es la fundadora de Adios Nicotina.

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Receta casera de pan de nueces

Un pequeño lujo de cada día es comer pan calentito recién hecho y si es casero mejor que mejor. Para ello hay que sacar un poco de tiempo, algo que casi nunca es demasiado fácil, y preparar una receta de pan casero, al que le podemos incluir diversos ingredientes adicionales. Además del pan blanco, con harina de toda la vida, podemos realizar otro tipo de panes más especiales con harinas integrales, semillas u otros frutos secos. En esta ocasión, vamos a ver cómo elaborar un delicioso pan de nueces, a la altura del que ofrecen algunas marcas de pan gourmet como luxurybread.es.

Ingredientes para la elaboración de pan de nueces casero:

300 gramos de harina de fuerza

Media taza de azucar

4 cucharadas de polvo de hornear

2 huevos

1 vasito de nueces peladas y picadas

1 taza y media de leche

50gr de mantequilla fundida

Un poquito de sal

Pasos para elaborar la receta:

Mezclar la harina con el polvo de hornear y la sal junto con el azúcar y las nueces. Añadir posteriormente la leche, la mantequilla y uno a uno, los huevos. Hay que mezclar muy bien para obtener una masa homogénea, sin grumos y muy cremosa.

Embadurnar de mantequilla y harina un molde y colocar la masa dentro.

Meter en el horno a una temperatura de unos 180º durante unos 50 o 60 minutos. Se puede ir comprobando cómo la masa se está horneando pinchando con un palito de vez en cuando aunque no es aconsejable abrir demasiadas veces el horno.

¡Y eso es todo! Tras esta fácil receta se podrá saborear un delicioso pan con nueces totalmente casero como elemento principal de los desayunos y meriendas o a modo de acompañamiento de cualquier comida, ya que este tipo de pan puede emplearse tanto para platos salados como para platos dulces. Al sabor especial que le dan las nueces, habría que añadir las propiedades de este fruto seco: su riqueza en grasas omega 3 de origen vegetal y aporte de minerales como el cobre o manganeso. Un alimento completo, nutritivo y saludable.